[主食] 女王的厨房之安逸的晚餐系列

木瓜鲫鱼汤：
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8 ]) a9 v$ z3 \3 B& `    材料：小鲫鱼 木瓜一个 红萝卜 花生 蜜枣 姜 盐 料酒8 D' ?- g" x$ }8 y" Z% }
   
7 p; P8 T+ i) H4 ^3 |- e9 }: v/ E) j    1．        小鲫鱼洗干净杀好（委托鱼贩代劳）姜切片（2-3片）下油锅 加1茶匙料酒煎香煎至表面金黄色备用4 O8 g8 h* |5 r: M4 a' r& v$ L2 [
    2．        花生用水泡一下备用 木瓜 红萝卜去皮去籽切块备用3 Y2 Q2 }* i+ u+ p* [# j
    3．        所有材料放入瓦煲内，加入姜2-3片 加适量的水熬1-1个半小时加盐调味即可
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7 h/ U: f5 ^+ m: p% M9 d/ w+ Z    我装了点给囧家夫妻喝，她居然说她家猫喜欢喝。。。我倒。。。我这是该高兴吗？猫也爱喝哦。。-_-6 c! p, L) t9 v7 q% v
    我也顺便吓了粉条一下，说——这个丰胸的，据说孕妇喝了催奶的，你得小心喝哦。。。
& h6 w: N! q- ?' R    粉条犹豫了一下，还是喝了2碗，嘿嘿~~~
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    黄瓜草菇炒肉卷：
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    材料：潮州肉卷 黄瓜一根 草菇适量 盐 油 蒜 姜 料酒 麻油 鸡精 生抽 砂糖6 C. k, k" p3 b+ g
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    1．        潮州肉卷切片 黄瓜洗干净切片 草菇热水灼煮一下泡冷水晾干对半切开备用4 L8 Y2 k( y. Y! o8 i0 V; S
    2．        姜蒜切碎爆香油锅，把所有材料下锅加1茶匙料酒爆炒片刻后，加入适量的盐 鸡精 少许生抽 2 x- F7 f* d+ z" l
    少许砂糖翻炒均匀
+ L2 z. ~# i0 Q, c! k- k1 `$ \    3．        撒少许麻油翻炒均匀即可上锅
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    本来打算买猪肉炒的，猪肉好贵啊，只好买肉卷，味道真不错啊~~怎么吃都不腻~
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    双椒爆鸡腿：
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# {& J4 h+ d% l* x$ r    材料：彩椒 鸡腿2个 姜 蒜 料酒 盐 鸡精 日式烧汁 生抽 砂糖 油 麻油 生粉
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0 e# i$ K* w, [+ o! }1 ?    1．        彩椒洗干净对半切开去籽切片 鸡腿洗干净剁成小块加入适量的盐 生抽 少许砂糖/ r& A/ w- P3 {, a9 n
    油 生粉搅拌均匀腌半个小时
2 B% U- W+ D/ J6 y    2．鸡腿腌好后下油锅拖一下让其肉质滑嫩捞起晾干油备用 彩椒下油锅加少许盐炒片刻盛起备用
! E& g4 m* p9 g3 }, {; i. x" @8 ?, S    3．姜蒜爆香油锅，下鸡腿爆炒片刻后，加入双椒 日式烧汁 少许生抽和砂糖 少许水翻炒均匀3 D  M, S# P" C
    焖3-5分钟6 |! F6 V* X) _& B6 @# h9 y/ N  F0 A# f2 b
    4．        撒麻油翻炒均匀后装盘即可