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[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

gcsrhs

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561楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 10:07  只看该作者
感谢楼主传授和分享一些锻炼技巧，其实这种锻炼贵在坚持。

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woaiziji

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562楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 10:11  只看该作者
解决快枪手的根本途径就是加强体制的锻炼

提高自身的身体素质

锻炼是打基础

做的时候才是利用坚实基础的结果

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jacky3995

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563楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 10:19  只看该作者
谢谢楼主，现在我也是个快枪手了，找了只鸡，不到几分钟就缴枪了，得按楼主的方法去锻炼了

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weiwoyunchou123 该用户已被删除
564楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 10:30  只看该作者
很好 ，很有道理，运动才是最好的，单靠药物，等年龄大了，还怎么过性生活呀

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lpqzlee 该用户已被删除
565楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 10:48  只看该作者
感谢楼主现身说法呀....感觉很有用的样子 先试试

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hqac

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566楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 11:00  只看该作者
每天三个鸡蛋，这个不是每个人都适合的。
运动倒是不错的方法。

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qazwsx2002

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567楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 12:31  只看该作者
其实一个好的生活习惯是最好的壮阳药,当然还要加上一个好的心态

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jyyzc0106

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568楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 13:19  只看该作者
我说寝室的刘哥天天去跑步，果然有奸情。。谢谢楼主啦，看来我也要多多锻炼了~

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mms163

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569楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 13:38  只看该作者
的确不错,本人亲测后的确效果不错,感谢感谢! 红心送上!

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fifaonline2

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570楼 大 中 小 发表于 2010-2-18 14:54  只看该作者
楼主说的是真话  杜绝手淫  多锻炼才是对的

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