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[已解决] 受用一生的壮阳绝技

昊天邪神

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41楼 大中小发表于 2012-8-27 18:02 只看该作者

PC肌？？？没听过，不知道怎么锻炼呀，楼主给了方法，不知道做出的样子是什么样的，说明白点呀，大哥

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猫不扑虎扑3

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42楼 大中小发表于 2012-8-28 10:18 只看该作者

不错不错，一定要试试看，一个月以后来像大家汇报成果，哈哈~

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Rizon

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43楼 大中小发表于 2012-8-29 03:05 只看该作者

看来是要多多锻炼啊办公室坐久了伤不起啊

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aiuaiu00

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44楼 大中小发表于 2012-8-29 09:34 只看该作者

送上一颗红心！好多都说的好准确，方法也简单易行，楼主是学中医的吗？

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骑墙等杏

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45楼 大中小发表于 2012-8-29 17:51 只看该作者

PC肌是不是就是每次尿尿完的时候或者是上大号的时候中断时用的那块肌肉？？

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uisselect

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46楼 大中小发表于 2012-8-29 18:49 只看该作者

标题

看了文章以后决定不时的锻炼一下肌肉…重返以前一天十几次的时间不远了。

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甄河蟹

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47楼 大中小发表于 2012-8-29 18:50 只看该作者

pc机的电联要与阿拉伯大叔挤奶法一起来吗

等三个月汇报

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yeshouer

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48楼 大中小发表于 2012-9-1 10:19 只看该作者

讲解的真详细，受用很多，狼友们有福了，可以百战百胜了

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白胖子哥哥

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49楼 大中小发表于 2012-9-1 10:26 只看该作者

PC肌我也没听过啊。一条龙介绍了，好详细啊，赞一个

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水中火

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50楼 大中小发表于 2012-9-2 15:57 只看该作者

我是没看明白怎么锻炼的，不晓得收缩PC肌是一种什么样的感觉啊，能不能说的更仔细点，

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