一天五次频率高了点吧，楼主这个年龄段一周两次就差不多了，能控制在一次更好

这种东西不要一次下全部戒掉，得像戒烟一样，循序渐进

没有什么手机忍不了的
说忍不住那是借口
不担心身体的话就继续吧

楼主，没有事的。
不过次数该减少点~照理说是没有问题的。

小学的时候就开始了还是有点早，不过楼主的频率也太多了些，建议试着自己一个星期不接触电脑，没事儿的时候可以多看看书，多运动，转移一下注意力。最重要的还是找个正经的女朋友，这样可以稍微转移一下。

主要是要克服自己的心理障碍啊

手淫的确挺难戒除的，楼主可以考虑多做户外运动，多出去和朋友溜达溜达～把自己多余的体力散掉，试着开发别的兴趣～例如爬山游泳钓鱼之类～把个人精力分散了慢慢就不是那么想YY了～希望能帮到你

每次的时间长一点，然后次数少一点，这样会好一点

推荐楼主去一个地方  百度贴吧的  “戒撸”吧

哇！一天5次，我一天一次都受不了，的确危险啊。