锻炼身体绝对是硬道理！尤其是慢跑对性能力有极佳的保健作用

楼主的点到为止，有点不科学吧，已经到兴奋的状态，前列腺已经充血，如果不把前列腺液排出，时间长了，会有炎症的。不知分析的对不对，

好 手淫是不惜要戒掉的 锻炼身体从旻天开始

恭喜楼主脱离苦海，并将成功经验与人分享！！！

恭喜楼主脱离苦海，并将成功经验与人分享！楼主要继续哦！！

谢楼主分享，希望我们个个成为精壮猛男。其实他是性爱的杀手啊。

小勒很高兴认识你，并看了你的帖子，很受启发。首先，我觉得你是一个很有韧性的男人，我也可以理解（体会谈不上）你成功后的兴奋，替你高兴。
其次，我想谈谈关于你继续禁欲我的看法。我看你的经历中说曾经上过中医班，中医理论的确比较强调性欲的次数，要少。但是，西医的理论强调说要保持足够的性爱次数，甚至给出了一个对应的图比例。当然这两个方面可能存在冲突，我也不去讨论到底哪个更合理。我只是觉得，其实把握中医精髓，随性即好，不用刻意控制数量（当然要在一定度内），可能对身体是最好的。
还有就是，长久刺激不射，是不是属于忍精不射呢，中医强调要配合身体的负荷，如果老是如此的话，应该对身体也不是很好吧！

以上，仅是我个人的一些想法，和楼主及众友做一个交流。不对之处，还请谅解，欢迎谈论，人身攻击的就不要来了。

写的很有道理，受教育了！谢谢楼主分享，写的很有道理，受教育了！谢谢楼主分享，

不错不错，这个可要好好学学，我也是总打飞机呵呵

楼主的经验会给广大飞机党的网友带来巨大的福音，希望更多的人看到，要性爱，不要纵欲