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[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

fjdwing

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241楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 20:51  只看该作者

好像不错

很好很强大!感谢楼主的分享!向楼主学习了.

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zxb20092009

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242楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 20:58  只看该作者
这个真是受益匪浅，一定要依样学习，如有成果，再来道谢1xiwang希望可以坚持到有效果，哈哈！

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wns911 该用户已被删除
243楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 21:01  只看该作者
有女的当然好说，没女的很难戒掉手淫
不过强身健体+均衡饮食不管是谁都有益

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linlin161

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244楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 21:21  只看该作者
有没有更好的方法,我人比较不喜欢活动,当然那个除外了

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duchampcn

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245楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 22:22  只看该作者
牛逼楼主我谢谢你，我现在也是射得比较快，想你致敬，

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tianfan

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246楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 22:27  只看该作者
说得非常有道理,坚决把红心送上. 可惜我8点不能去跑步,练仰卧好了.

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111mag

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247楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 22:32  只看该作者
厉害，经常锻炼确实有好处。戒 手淫 似乎有点难。

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jiqiang

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248楼 大 中 小 发表于 2009-12-4 22:35  只看该作者
楼主说的挺有道理的，几条措施都是理论和实际相结合，很有用，受教了

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完全接受3

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249楼 大 中 小 发表于 2009-12-5 01:22  只看该作者
从明天开始坚持锻炼，也争取和楼主一样变成猛男！谢谢分享

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xihongshi520

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250楼 大 中 小 发表于 2009-12-5 02:25  只看该作者
亲身体会，很真实，锻炼才是根本啊`，可惜自己老是坚持不了

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