专门的选的雪花牛....." [, l9 s3 f( j. u9 g6 y2 B
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黄油煎南瓜片1 T7 }! m* j. n8 Y+ a! F

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0 U* V# g3 ?3 C$ ]4 i今天忽然想吃甜的东西... 所以决定用菠萝来减轻牛肉的腻/ g" Q1 W! _' N5 |& L

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% z" v8 K, [: b哈哈..本来买了烤肉酱和牛排酱的..但是忽然想吃简单的味道.. 于是只用了盐来提牛肉的甜味.... 果然决定是正确的( H* U% L7 Z* [5 v, I& K

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牛排煎好了...
; a5 q0 n8 t5 @4 }/ S( O- t; ^1 h" q切块..+ y: K2 R4 U8 C6 X+ P9 _4 |
大口吃肉的感觉很爽
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特写一个牛肉的横切面... 肉色那个漂亮啊.., C  |! M6 o9 k* P
个人觉得比外面喊5成熟来8成熟的牛排漂亮很多..
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金枪鱼甜玉米沙拉...2 V' \5 V9 ?" ^4 _1 S
哈哈...
2 K# ~* e8 S! a/ S, b  N减压过头的后果就是肥死自己...
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7 q) v( F* L+ O/ X0 U9 x沙拉牛排完工
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这个才是特写横切面...2 j$ O( S: @4 y' l# \6 {- o
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; y) b, i+ k$ x5 R5 K& X4 W上桌.....
: G2 ^0 w5 s) D- y2 |% S$ }大口吃肉..; {% A) t9 d/ a% m9 n6 J5 @
大口喝雪碧../ q% s# |. Q8 j; o1 G7 c8 j

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那肉，未免也太生了吧
  @4 }; S3 g4 F: H3 j8 [而且分量也只能够午点小吃的

呵很是吸引视线的牛排啊，看着都有食欲，只可惜只能观赏观赏不能亲口品尝哩~

这个貌似5成熟都不到吧  还是习惯吃比较熟的3 s0 z4 r* ^; n
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那碗沙拉深深吸引了我   美味又方便

牛排雖然說越生越好吃,可是這也太生了吧?頂多也就3成熟而已...

看到了好多罐头，不过这种吃法，应该配啤酒才过瘾嘛。

有没有更详细点啊？具体步骤没有呢，很喜欢吃牛排，外面越来越贵了，还是家里自制好，吃个爽，能不能补些详细资料？

虽然刚刚吃饱，但是还是被这些牛肉给深深吸引住了，呵呵

很不错的方法，而且看上去很好吃，做起来也不算复杂

不错，颜色很好看，就是牛排薄了点，要是在厚实点，味道绝对更好