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[热菜] 高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

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高压锅二十分钟做出的滋补佳品——花生猪脚煲[8P]

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身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:5 K) D' l* _+ H. r, a4 V

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2 V* a) [" t% T( r) P$ c8 v材料:
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/ ?/ C2 z" a$ c+ E- V1 D+ _, d猪前脚2个(1000克) 花生100克  葱蒜少许
* z; A/ \+ |; P/ x$ b+ I+ b/ [# {+ ~' h7 w3 J- T3 r* j0 x1 |1 p- x
4 p) c5 `# e7 d) n" c/ @5 n+ o7 P
调料:. c, N! D5 L1 i- e5 q

4 t# ~- i2 e8 y+ l料盒:花椒、桂皮和各少许  大料2瓣  干红辣椒6个& }8 {, o1 S3 j) L; p* l/ J0 x
9 W3 d+ h6 |9 x8 m' I" B- ~3 C# O
老抽、生抽、料酒各30ml  沸水3杯
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糖、盐各1小勺
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  ~5 ]- o- ]7 }8 \7 D0 E4 I制法:
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1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
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1 |+ W; Y6 b5 E2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。
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本帖最近评分记录

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这道菜真是很补的很,就是有点太油了。感谢楼主支持楼主

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炖黄豆有过,花生还没试过,可以一试,多谢楼主了。

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等一会去买个猪蹄试试 看到最后的图片流哈拉了~呵呵!

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猪脚煮得黏黏的,很刺激我的视觉,口水都留出来了。

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我们东北都叫猪蹄  呵呵 楼主还叫猪脚  挺有意思  不过这道菜确实值得尝试一下

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猪脚太黏了,也太腻,有什么办法解决?不过看上去还挺好的。

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呵呵,菜不错,但是猪脚最好少吃为妙,胆固醇含量太高

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这菜我还真是第一次听说啊  我以前只知道 黄豆炖猪脚
2 S/ `+ ^% j# O& ^- d今天才知道 花生也能烧猪脚啊
2 q# k$ Y/ ]/ _2 X不过花生吃多了 可不容易消化 建议还是少吃点

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恩,开起来真的是非常诱人啊,我一定要尝一尝

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