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7 L6 D" u1 c! J8 A/ m烹制方法　
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/ L( b$ r' P1 s3 Z) Z  ^0 E材料：牛柳、红黄椒（各半个）、柠檬（1个）
4 N8 N: }, l  C! O+ G/ ?* n调料：刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、酱油、生粉、黑胡椒颗粒1 E" R1 u9 S  C  h+ I

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" `7 x4 R# m. I2 I0 G2 X1 z) b$ N4 D1　柠檬洗干净，柠檬皮切成丝状，柠檬汁挤入调过味的牛柳中，腌制10分钟6 w0 W  X) D8 W
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: x' `1 d3 @3 y% Q2　红黄椒洗干净，对半切开掏净椒籽，切成丝9 `& p$ t3 C; C4 q  _; q
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3　烧热油锅，开猛火将牛柳炒至六成熟，盛起# Z* X3 T' G$ n+ L1 A

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4　锅内留余油，倒入红黄椒迅速翻炒
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# j9 [$ s7 F; G; s  J) [7 `% D5　重新放入牛柳，与红黄椒翻炒均匀后，撒入些许黑胡椒颗粒，即可上桌# a' z& }3 r" V6 Y
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看上去好好吃的样子哦，学学看一定要，支持个

美味啊！看了就有食欲，学习一下，一定要自己做一下。

我用超市里买到的现成的柠汁不知行不行，因为用柠檬总觉得不方便。

这道菜的关键是肉的选料、刀工、醃制，再把火候控制好就OK了。

粟米油石什么油啊 咱大陆貌似不怎么常见啊 看来我落伍了！

回答6楼，粟米油就是玉米胚芽油，很多地方卖的！" ]5 b( H! I- V* Z
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能弄点绿色进去么?

呵呵 幸福的母女2个！好像小宝宝现在还不能吃这个菜哦

咱大陆貌似不怎么常见啊,这道菜的关键是肉的选料、刀工、醃制

牛柳跟辣椒结合，非常不错，，我记得吃过这个菜