推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

回锅肉

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8

回锅肉

重庆家常菜——回锅肉
8 M9 a3 ^1 p9 N# Y1 E8 Z3 i8 z
* X% Y3 t: l+ n% l' \4 ^# Q' ?主料一:连皮三线肉500克(注:三线肉一般被称为五花肉,因为特征为一层肥肉一层瘦肉,约在共3层瘦肉,故重庆人一般称之为三线肉,各地叫法不同而以!回锅肉一般采用肥而不腻的三线肉最佳,当然也可依个人口味而改用其它部位的肉!)
9 C, o8 q; y2 i; v1 G0 w/ g
, b8 i$ {3 d, d) o7 e6 A# N4 S
- f8 v& d" V* j8 A; j0 ^
0 E- W% f/ T, o" N主料二:洋葱550克
3 _% s; N# T8 E% R
+ L  G$ V, X* N* g2 w& ~& r
/ n3 o; V( N6 j7 J  d
  S% L, ?+ V" ^' t  S9 `# \! K3 {6 B- k4 J
辅料:郫县豆瓣1勺,姜丝少许,蒜茉少许. P( C# M8 M* _6 T5 _
(注:请一定要选择四川生产的郫县豆瓣哟)
! {3 J- ~& a3 V: q2 X# I3 |9 U1 U1 m  N/ V8 ?  e; n
6 X% t( h5 _+ b! o4 V4 A1 a0 V" c

; c7 J1 F6 e4 i" w制作步骤:5 [2 g  s7 j& z- I: w( s; v% d5 _
1、首先将三线肉放入锅中加水煮,待其煮至九成熟时捞出,并趁此时猪皮毛孔放大,拔净猪皮上的猪毛,将其切成约5MM左右的薄片备用。(注:肉片越薄越好,越薄越不会油腻!)
, Q' {7 p0 ]; }$ H
3 B/ t  z/ {5 p& I
7 k. V' K: u# [9 P- w: R! r* p& q" }' ?8 O' z# y, j4 C4 ^
2、洗净洋葱,并切片备用
: e; |" Q* {5 f$ v, ?- |# a3 F# D1 h" Z- l4 a! r# ~
3 l3 ?  v+ ?0 ]7 {8 q2 i8 M0 Z$ `
7 n. n6 N8 O/ U, R/ W. D/ Z

$ w. U+ i! `/ ]- `2 H( T" ~+ \3、将锅置于灶上烧热,不需入油,直接将三线肉片倒入锅中进行翻炒,其目的是将三线肉中的油脂全部炒出来,这样的回锅肉吃进嘴里才不会觉得油腻。将三线肉片翻炒至肉片微微卷曲,锅底有少量油溢出即可将肉片盛出备用。切忌不可将肉煸炒过干,这样回锅肉吃起来就有点糊了。当然也可依个人口味进行调整。
/ l/ Q6 B$ }: w3 K) X- L
# Q$ G+ U- d$ }9 y" Y. c9 C. S3 D1 e$ d9 F" Y' d6 n: w+ B* V3 |% M8 Q
  h) w- c& ~5 @. e- b6 Q! Y8 {
4、在铁锅中倒入少许油,待油热,将辅料(郫县豆瓣、姜丝、蒜茉)全部倒入锅中翻炒至香味出。
8 ^2 D4 a& ?3 g
, Y% c% \1 g1 m
. Q8 s& g- H6 v  @( @$ M
8 c. h. ]# w3 l( o4 G2 J! v5、先倒入已切好的肉片进行翻炒,待肉片全都均匀的着色后,再倒入洋葱片进行混合翻炒。
* I" j2 b1 I6 ?; V" |" J' s3 t% b* k. J6 k, z  y$ g: {
  a1 @( s# V4 D5 [) E: Y

; F9 E' Y$ k9 }" s, a! V6、翻炒至洋葱变软后放入少量盐(或酱油)翻匀即可,最后装盘。3 }  s1 o; {( M) o5 ~/ Z
" i/ t) F6 R9 V
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +50 发帖辛苦啦! 2007-2-11 08:49

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 8
TOP

看到都很香,但做起来难。

TOP

现在很多地方都有回锅肉调料,哪个吃着味道也比较好

TOP

不错,不错看着就好吃,也简单

TOP

简单易学!现在就去买肉了.送个红心!

TOP

希望多推荐这样的家常菜!

TOP

很不错,品尝中,。谢谢楼主分享!

TOP

看起来是很简单易学的,找个机会在朋友面前露一把 当然不能忘了红心了:D

TOP

非常好的家常菜  但是我觉得太腻了 很少吃

TOP

个人感觉洋葱太多了一点,洋葱太多了会太甜了!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 07:16