Board logo

标题: [炖汤] 水鸭冬瓜汤 [打印本页]

作者: 李渊    时间: 2008-11-24 06:50     标题: 水鸭冬瓜汤

材料:水鸭半只、冬瓜1斤半、扁豆、茨实、薏米、淡菜。2 ]( r) I1 q7 [

/ R/ }: U$ Y! v做法:先把水鸭爆一下,然后把所有材料都放进汤煲里,煲3小时,下盐调味即可。
; ]. B# Q* S/ s+ h3 R+ g$ L8 M' ?4 X$ D) c2 O6 |# J  W$ N. p$ k
扁豆的作用是:1.健脾化湿 主治脾虚兼湿,食少便溏;湿浊下注,妇女带下过多。2.化湿消暑 用于暑湿伤中,吐泻转筋等症。3.治疗水肿,砒霜中毒,细菌性痢疾。
$ }1 |( l2 k: V7 X
) D. S4 a$ s6 F' D; V/ }- B0 U当晚配菜有瑶柱节瓜煲,清清地又一餐了。
4 S, @" Q( L9 @$ B7 R8 W' I9 W8 T. }, [, g

9 a0 Z+ W( ~/ E8 n
  o! ^) h  l& i9 Y. {先把水鸭爆一下6 B& y! c$ _( x' f- a/ y" k

  r6 L3 u* D9 y8 b  c
$ ~: e* a- `3 M
* D# O: Z9 L  `* g冬瓜连皮
( O8 p7 R2 z* `9 d) O
) Q+ x% n6 |1 A0 E, r. l$ r( W8 n& v* P/ c; L9 l/ b; B& N/ ^" C
$ i3 J% t" n: v" R( c
其他配料
, x8 u4 v+ T: X
, ~# i7 [  r9 E* l0 m# Q9 ]9 U$ J! y2 x8 K. P0 W
$ y, E  L, S; x* w" K1 m- t$ a& \
放在汤煲里,不需要看火
9 ^, z9 `7 ]" ~5 H2 T7 \* b) M/ D( Z

  s" [  L$ L% G  t. v) ?# ]. @3 x% A- ^
一碗老火汤
. w' i* [& s& z$ I
" j1 y& H6 j8 a
5 j1 `' X, c  \1 k$ [. n# ]- E" u1 I4 g/ d
丰盛的汤料,可以作1个菜了
$ z) _; q0 w7 |! p# i6 Q) T" a- u' J. l1 e- @9 j- y

; x6 |/ E/ C% q0 o8 r
; v. e: G& \- _3 t$ V- Q8 }当晚的配菜
+ |' N: h7 y2 P+ V3 G# R' k8 _% A4 E& V

! j# c/ ?9 n/ ~5 a2 c$ C
% Z( ?8 _: q* _* e( V$ D% ^这个汁捞饭最好




欢迎光临 SexInSex! Board (http://174.127.195.198:80/bbs/) Powered by Discuz! 6.0.0