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标题: [热菜] 干豆角炒腊肉 [打印本页]

作者: f1l2e3123    时间: 2008-10-11 11:59     标题: 干豆角炒腊肉

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成品 先来个简单点的:干豆角炒腊肉) T* Q: r' g5 J# L0 N5 E' \8 l
成品2 R# Y, N" S0 \, m) h+ K

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  g  G- C4 c7 V原料:( F( R$ i' D# Y4 n+ {) Y. X" r
  1.带皮腊肉3-4两,切片,隔水干蒸至软备用 (蒸好的腊肉会出些油、还有回到碗里的汽水,不要倒了,稍后可以一块炒在菜里)
2 M; K/ o; [! e8 _  2.干豆角1两,热水泡发后挤干水备用 (如果干豆角本身是盐腌的比较咸的话,则需要泡久一些,把盐味泡出来再用)
- c& c  N4 @, o) _* _, K  3.青椒、红椒各1两,切厚片
1 t& e4 G0 ?2 ~8 R& a  4.蒜头4瓣,切片' @( o: o8 o: Z. o4 ~% ]. |3 d
  5.大蒜1-2根,切段
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  做法:
9 a+ P5 m1 P1 T7 w下面是图解,步骤1、2:
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步骤3' `, f) Z3 w6 b* E
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  1.放油30克烧至7成热下青、红椒片和蒜片翻炒几下
/ t- ]% r# e3 P2 J* V  2.下干豆角,放少许盐继续翻炒 (已经有盐味的豆角就不用放盐了)
0 T# _- N6 X" K; v6 A8 L  3.把腊肉连同蒸时的汤汤水水一起下锅放鸡精、蒜段炒均即可装盘
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  注意:4 Y: O# G7 O: A" a& H+ Z
  1.腊肉本身盐味会比较重,所以炒腊肉菜时,盐要小心放;. S+ Z  D0 k. T1 |/ a6 y1 J
  2.如果口味重,还可以再放些干椒粉一起炒。
( x, p5 P7 v) ^; R/ O. \  
作者: liuxiaoyan    时间: 2008-10-11 13:42

腊肉我喜欢,就是不知道那豆子是属于哪一种地。不过,还是学到了一招,谢谢分享
作者: 棉农    时间: 2008-10-11 18:16

色 香 味 具佳 很好的菜  要学会怎么做的 吃是大学问




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